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시니어헬스모델워킹
프롤로그
유페이퍼
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이난나
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2023-08-30
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japy5eun 페이퍼
지은이소개
프롤로그
목차
1장. 건강한 시니어 모델이 되기 위한 첫 단계
건강한 체질 유지를 위한 생활습관
스트레칭 간단한 운동 방법
2장. 건강한 모델이 되기 위한 필수 조건
바른 자세의 중요성
피부 관리와 메이크업 팁
패션스타일링과 모델링 기술
3장. 사진 촬영 관련 전문지식
라이팅, 포즈, 표정 등에 대한 이해
촬영 스튜디오에서의 행동 가이드
4장. SNS를 통한 모델 활동
인스타그램 및 기타 SNS 플랫폼의 사용 방법
모델 활동을 위한 효과적인 콘텐츠 제작 방법
5장. 시니어 모델링 분야에서 성공하기 위한 조언과 팁
캐스팅, 에이전시, 경력 관리 등에 대한 이해
성공한 시니어 모델의 이야기와 그들의 경험 공유
6장. 건강에 대한 인식
바른 식습관
꾸준한 운동
7장. 사회적 자원 활용
지역 사회 기곽과 프로그램 참여
자원봉사 활동을 통한 건강지원 방법
시니어 센터와 건강 프로그램 활용